☛  オジンオホックム(イカの甘辛炒め) スーパーマーケット料理レシピ  

オジンオホックム(イカの甘辛炒め)
スーパーマーケット料理レシピ



■ 材料・関連商品 ・・・(4人前)
イカ400g、長ネギ1本、パプリカ(赤)1/2個、ピーマン1個、ショウガ1片、ごま油大さじ2
▼調味料  コチジャン大さじ2、ヤンニンジャン大さじ1/2、醤油小さじ1、酒 大さじ1

■ 調理のポイント ・・・
1. イカは一口大にそぎ切り・長ネギは1cm位の厚さの斜め切り・パプリカ・ピーマンは一口大に切ります。
2. フライパンにごま油を入れ、ショウガのみじん切りを入れて香りが出るまで炒め、イカと酒を加えて
サッと炒めます。
3. イカに火が通ったら、野菜を加えて調味料を加えて絡め、サッと炒め合わせます。

■ POPのポイント ・・・ユウキ食品の調味料で手軽に作れます。

[edit]

TB: 0    CM: 0

前のページへ
BS blog Ranking